Carnet de voyage chez Janine et Rémi

Nous continuons notre carnet de voyage chez Janine et Rémi avec des découvertes que Claudette va nous conter plus tard…

Petite séance de méditation avec Esther… Nous avons médité avec les couleurs en commençant par le rouge, l’énergie instinctive… Puis le orange, qui correspond à l’affectivité, se mettre dans du orange quand nous sommes malheureux. Nous sommes remontés vers le jaune, qui nous nourri de l’intérieur, qui nous apaise… Pour arriver à l’âme au niveau du coeur. Imaginer un beau vert qui soigne, un vert tendre, un vert qui nourrit notre énergie, qui soigne nos blessures. Nous avons continuer avec le bleu, le ciel bleu, lumineux. Ce bleu recharge nos défenses immunitaires, il défend notre corps contre les agressions extérieures et intérieurs. Le bleu sombre qui est notre esprit. Inspirer ce bleu…. Jusqu’au fond de nos entrailles. Au dessus de la tête, nous avons une boulle mauve qui correspond à la spiritualité. Notre âme est en relation avec les forces qui nous dépassent. Laisser la paix de l’univers nous envahir…

Nous avons ensuite été invité à frotter les paumes de nos mains et à les poser sur nos yeux… Merci pour ce bon moment suivi de quelques mouvements de Qi gong…

Quelles surprises et quels partages…

Quelques photos de mon cahier pour permettre aux élèves absentes de voir mes explications…